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中年人必须对自己的身体现状有一个清醒的认识，平时要定期进行有针对性的健康检查
发布时间：2024-06-15　　　浏览次数：9430

中年人必须对自己的身体现状有一个清醒的认识，平时要定期进行有针对性的健康检查，对常见病、慢性病要做到早发现、早治疗，同时要加强自我保健意识，做到戒懒惰、戒过劳、戒多食、戒焦虑，以保障自己的健康。

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